Wahid Priyono, S.Pd.

Oleh: Wahid Biyobe :)  Dalam melakukan aktivitas, seseorang harus memiliki gizi yang baik yang diperoleh dari   sumber makanan. Dengan asupan gizi yang baik tersebut, maka sebaliknya juga akan memberikan dampak energi yang lebih banyak. Energi yang banyak itu berasal dari makanan bergizi tadi dan kemudian diproses pada jalur metabolisme yang berlangsung secara terus-menerus di dalam tubuh. Hal inilah yang akan berpengaruh terhadap produktifitas kerja seseorang. Bisa jadi karena asupan gizi seseorang rendah akan menimbulkan berbagai masalah dalam kehidupan, misalnya ketika bekerja ada perasaan malas, mudah lelah, depresi, selalu bimbang, pusing, stress, bahkan ini akan mengganggu produktifitas kerja yang diharapkan. Sebaliknya, jika takaran gizi tiap hari memenuhi takaran menu makanan seimbang, maka hasilnyapun akan dapat lebih baik. Jadi intinya bahwa makanan yang bergizi akan menentukkan baik atau buruknya produktivitas kerja seseorang.

Punch biopsy--biopsi ini biasanya dilakukan pada kelainan di kulit. Metode ini dilakukan dengan alat yang ukurannya seperti pensil kemudian ditekankan pada kelainan di kulit. Instrumen tajam di dalamnya akan mengambil jaringan kulit di dalamnya dengan cara ditekan. Sementara anda akan dibius lokal saja dan jika pengambilan jaringan kulit tidak besar dan tidak merobek dan merusak kulit secara fatal, maka tidak perlu dijahit.