Hipertensi
(tekanan darah tinggi) merupakan penyakit yang banyak diderita oleh usia manula
(tua). Penyakit ini terjadi akibat gaya hidup tidak sehat seperti merokok, minum alkohol, konsumsi
narkoba, kurangnya aktivitas bergerak (olahraga), menu makanan dan diet yang
tidak seimbang, banyak konsumsi makanan junk food (makanan sampah) seperti
makanan mengandung pemanis buatan (sakarin, aspartam,dll), serta makanan dan
minuman mengandung pengawet, penyedap dan pewarna sintetik/buatan yang
berbahaya bagi kesehatan sel-sel tubuh.
Untuk
mengobati hipertensi, obat-obat kimia yang tersedia di apotek beragam
berntuknya, sehingga tidak menutup kemungkinan memiliki efek samping berbahaya
terhadap organ tubuh lainnya, terutama ginjal yang berfungsi sebagai penyaring
darah dan menetralisir racun pada makanan/minuman yang dikonsumsi. Sehingga,
mencari cara aman penting dilakukan yaitu dengan menggunakan tanaman obat alami
(herbal) di sekitar kita.
Yaps, Bawang Putih bisa dijadikan
alternatif untuk mencegah dan mengobati penyakit hipertensi. Sebab, minyak
atsiri yang terkandung di dalam bawang putih terbukti ampuh membuat pembuluh
arteri menjadi lebih elastis sehingga bagus untuk melancarkan peredaran darah
di seluruh tubuh, sekaligus menurunkan tekanan darah menjadi stabil/normal.
Cara membuat
ramuan alami untuk penderita hipertensi dengan bawang putih cukup mudah.
Caranya: Ambil 3-4 siung bawang putih seukuran jempol tangan orang dewasa lalu
bersihkan dengan air mengalir. Selanjutnya buatlah jus bawang putih dengan
mengambil air mineral/air putih hangat sebanyak 200ml (1 gelas) dan tambahkan
bawang putih tadi, tunggu sampai halus. Selanjutnya silahkan ekstrak/jus bawang
putih tersebut diminum setelah makan. Untuk hasil efektif, buatlah jus bawang
putih tersebut setiap pagi (untuk diminum setelah sarapan pagi), dan pada malam
hari (setelah makan malam). Seminggu setelah konsumsi cara ini, lalu cek
tekanan darah anda ke dokter, semoga tekanan darah anda menjadi normal. Selamat
mencoba semoga berhasil.
Mencegah dan Mengobati Hipertensi Dengan Ekstrak Bawang Putih
4/
5
Oleh
Wahid Priyono,S.Pd.
